| Beeren (eine oder verschiedene Sorten) | 500 g |
| pflanzlicher Joghurt | 250 g |
| Kurkuma | 1/4 TL |
| Datteln | 35 g |
| Mangomus | 4 EL |
| Leinöl | 10 g |
| Hafermilch | 200 ml |
Die Beeren waschen und in einen Mixer geben. Joghurt, Milch, Kurkuma, Datteln und Mangomus hinzufügen.
Alles gut mixen, bis eine homogene Mischung entsteht. Zum Schluss das Leinöl hinzufügen und umrühren.